Centrarse en algo más grande para tener una motivación imparable.

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Una motivación permanente que no desaparezca ni decaiga, está en centrarse en algo grande y alcanzable. El estar acompañado por un coach hace que se facilite esta labor.

Centrarse en algo grande

A la mayoría de la gente, nos gustaría estar motivados permanentemente, y mantener la pasión que suele estar presente en los mejores momentos, cosa que permite alcanzar aquellas maravillas que se desean lograr.

Si te has planteado objetivos a principio de año es muy probable que a mitad de año hayas abandonado muchos de ellos. Según avanza el tiempo, parece como que no puedes mantener la pasión y la determinación que tenías al principio, cuando los planificaste.

No te preocupes, no estás solo en esto ni es solo culpa tuya. Algunos estudios han demostrado que el 30% de las personas mantienen sus objetivos por dos semanas, el 28% durante un mes, el 22% durante tres meses y el 20% logra mantenerlos durante seis meses. También algunos, aunque pocos, se mantienen hasta que los consiguen.

Debe venir desde dentro

Entonces, ¿cómo crear la motivación de tal manera que no se apague? Hay muchas formas y todas tienen una cosa en común. La motivación tiene que surgir desde dentro. Tiene que ser una motivación que nazca desde sus valores, misión y visión de vida. Es también en este punto donde la labor de un coach profesional es importante para ayudar a despertar y poner a funcionar ese potencial que se lleva dentro.

A menudo usamos métodos para acceder a motivarnos a nosotros mismos, algunos basados en escuchar charlas y leer materiales de motivación, que son muy útiles. Sin una forma de interiorizar y personalizar lo que aprendemos todos estos métodos son inútiles.

Leer o escuchar algo positivo no necesariamente altera tu forma de pensar y tu sistema de creencias. El proceso de hacer esas cosas que lees y escuchas profundamente, tendrían que afectar a un nivel consciente e inconsciente para que se produzca un cambio positivo a largo plazo.

Posiblemente nos centremos en cosas pequeñas

Tal vez el mayor problema al que te enfrentas en tu motivación es que no tienes un problema más grande al cual enfrentarte en este momento.

Las personas que realmente causan impacto en el mundo, son las que tienen grandes retos que superar. Son personas que se han encontrado ante si enormes montañas que escalar y se han centrado y decidido a subirlas.

La mayoría de nosotros estamos centrados en nosotros mismos, queremos riqueza, reconocimiento, fama, poder, alegría, etc. Esas cosas nos mantienen centrados en algo que no es grande para este mundo.

Tener un reto más grande y más complejo aumenta la motivación, siempre y cuando ese reto nos resulte alcanzable. Es por eso que se debe encontrar una visión grande.

Limitaciones y fracasos se reducirán

Tener un enfoque mayor, al cual se ha de hacer frente conlleva un alejamiento de centrarse en limitaciones, fracasos y las propias capacidades. Ello permite mirar y centrarse en una imagen más general, y no solo en nuestro corto círculo. Un coach nos ayudará a abrir nuestro campo de visión.

Con ese enfoque, más amplio sus propios miedos, limitaciones y deficiencias parecen desvanecerse. Hay algo más grande en lo cual su éxito está en juego. Posiblemente las vidas de otras personas, y que se alcance el éxito dependerá del logro de tus sueños.

No es casualidad que los más exitosos del mundo y las empresas más grandes se centren en grandes temas. Ellos obtienen mucho dinero, pero su motivación va más allá de sólo hacer dinero. Es la necesidad de ayudar a las personas a resolver un problema su principal foco de actividad, ya sea mediante un producto o un servicio.

La misión de una empresa es muy importante para su éxito. La misión es lo que mueve hacia adelante, y motiva a las personas para lograr y rendir al máximo.

La respuesta a la solución de tu problema es ponerte en buscar algo mayor. Para iniciar tu motivación habrás de recibir ayuda para encontrar un reto más grande, cosa que puedes conseguir con el coaching.

¿Qué busca un cliente de coaching?

Daniel Álvarez










En una clase reciente sobre coaching, surgió la pregunta ¿Qué buscan los clientes que acuden a un coach?… una pregunta poderosa, porque puede darnos la evidencia de la idea más extendida sobre para qué sirve el coaching.

Habitualmente, las conversaciones previas en nuestro caso versan sobre “quiero hablar mejor en público”, “quiero dirigir mejor”, “quiero tener mejores resultados en mis relaciones”,…

Estos clientes tendrían en común dos cosas:

Buscan aprender
Se centran en “habilidades personales” o “soft”.

No cabe duda de que ambas cuestiones son una especialidad del coaching, aunque recordemos que el coaching sirve para mejorar cualquier tipo de desempeño, aunque no sea “soft”. Por ejemplo, el coach deportivo ayuda a mejorar el saque en tenis… ¿hay algo más físico?. Eso sí, es lógico que en una etapa inicial el coaching se ocupe de esta área específica.

¿Por qué habilidades personales? Hoy, cada vez más personas son conscientes de que ésta es precisamente la habilidad clave para un excelente desempeño profesional (el éxito) y el equilibrio personal. Quien sabe dirigir, delegar, negociar, gestionar el tiempo, el estrés, priorizar,… está claro que tiene una posición de privilegio… que puede sustituir a esfuerzos heróicos e insostenibles.

El coaching es la disciplina que más conocimiento ha aunado (de muy distintas fuentes, en muy distintas tendencias) para crear una metodología con herramientas concretas para ayudar en el desarrollo de las habilidades personales, relacionales o directivas.

¿El coaching sólo ofrece aprendizaje? Para entender todo lo que aporta, veamos cómo se crea el circulo virtuoso del coaching:

Se ayuda al cliente a aprender (desarrollar competencias) lo necesario para…
Alcanzar las metas que se ha propuesto (sin ellas no habría la motivación suficiente), mediante un auto-aprendizaje (auto-observación – cambio) que…
Provoca el desarrollo personal.

Tengamos en cuenta que en Francia se utilizan coaches para ayudar a los estudiantes en todo el proceso de su tesis… con resultados sorprendentes.

Lo resumiría en que el coaching es la forma más natural de aprendizaje, que atiende las distintas dimensiones de la persona.

¿Qué entiendes por equipo?

Javier de Mercader







Todo el mundo tiene una idea de lo que es un equipo, sea deportivo o en una empresa, y seguro que tú tienes la tuya, por eso he querido titular este post ¿Qué entiendes por equipo?.

Está claro que un equipo es un grupo de personas, y que no todos los grupos de personas son equipos, por lo que ¿cuáles son las características de un equipo?. Para mi hay dos características fundamentales, la primera es tener un objetivo común y la segunda obtener unos resultados o rendimiento comunes.

Para que un equipo sea efectivo todos sus miembros han de estar de acuerdo con el objetivo común. Si dentro del equipo parte de sus componentes tienen diferentes objetivos, o discrepan del objetivo marcado, no creerán en él. El objetivo será por tanto mucho más difícil de alcanzar.

Si el objetivo común es el mismo para sus componentes, éstos trabajarán conjuntamente para alcanzar el objetivo.

Esto se ve muy claro en un equipo deportivo. ¿Qué pasa cuando uno o varios jugadores hacen la guerra por su cuenta?. Está muy claro que ese jugador o jugadores te podrán resolver un partido, pero para ganar un campeonato es imperativo que todos trabajen conjuntamente en la misma dirección. No quiere decir esto que no se tengan que aprovechar las cualidades de cada uno de sus miembros, sino todo lo contrario.

Cada miembro del equipo tiene unos puntos fuertes y otros menos fuertes. La finalidad del equipo, en el caso del deporte guiado por el entrenador, en una empresa el responsable del equipo (jefe, director, coordinador, …), es conseguir aprovechar al máximo los puntos fuertes de cada componente en beneficio del grupo y complementar a sus miembros para que las virtudes de uno escondan las debilidades de otro.

Cuando se consiguen complementar todas las cualidades de los miembros del equipo, se crea un efecto multiplicador. Se consigue que el grupo sea mucho más fuerte, y conseguirá unos resultados extraordinarios.

Otro aspecto que no hay que olvidar es la comunicación dentro del equipo. Todos los que han formado parte de un equipo deportivo conocen que un equipo tiene momentos buenos y momentos muy duros “crisis”. Cuando las cosas van bien y los resultados acompañan es muy fácil crear buen ambiente, todo es mucho más fácil, pero ¿qué pasa cuando llegan esos momentos de crisis?.

Es entonces cuando es más necesario que nunca la comunicación. Ya que permitir que un equipo se rompa tiene el efecto de una bola de nieve, cada componente acaba yendo por su lado olvidando la prioridad del conjunto.

Cuando llega ese momento hay que olvidarse de uno mismo, de todas las influencias externas que pueden afectarme, directivos, entorno, seguidores, familiares… Desde fuera cada uno va a tener su opinión, y aunque están en su derecho, muchas veces desconocen lo que ocurre realmente dentro del grupo, por lo que poco van a poder ayudar a la solución del problema.

Las crisis las tienen que afrontar los miembros del equipo para poder superarlas. Primero siendo conscientes de ellas, ya que a veces lo fácil es hacerse el ciego y esperar que se resuelva sólo. Hacer conscientes a todos los compañeros, sentarse y buscar la mejor solución entre todos y por consenso. La solución nunca venir debe impuesta por uno de sus miembros ya que entonces aunque se podría solucionar temporalmente el problema, es muy probable que en un futuro volviese a aparecer. Cuando no se hablan las cosas, hay interpretaciones por cada componente del equipo y por tan no se avanza.

¿Es para mi el Coaching?

Esteban J Larreta







Llega el verano y como tal una época de cambio; cambio de nuestras rutinas habituales; cambio de hábitos, de horarios, de lugares de residencia, de actividades, etc.

Y de un tiempo a esta parte, un largo tiempo, veo que está siendo una época de reflexiones, de dudas, de diálogos internos.

El tener más tiempo para nosotros mismos, a menudo nos hace darnos cuenta de que en el día a día tendemos a dejarnos de lado, a no prestarnos atención y sobre todo a no conocernos lo suficiente.

Y son muchas las preguntas, consultas y cuestiones que me llegan en estas fechas con respecto al coaching; sobre si es o no es realmente el coaching indicado para todas las personas; así que dándole un par de vueltas a este asunto he querido hacer una breve relación de preguntas muy sencillas; a las que cada uno habrá de responder desde la sinceridad, responsabilidad y compromiso para consigo mismo, en aras de saber si el Coaching es para él una opción, y si lo es en este momento o no.

Vaya por delante que creo todas las personas pueden beneficiarse del Coaching, pero siempre y cuando se den como mínimo estas dos premisas, sin las cuales será imposible que ninguna persona tenga un acercamiento provechoso al coaching:

1. Ha de estar comprometido para consigo mismo de una manera libre y consciente; para con su desarrollo.
2. Ha de estar dispuesto a cambiar.

Dado que cada persona es un mundo; y sus circunstancias son propias; individuales y cambiantes aquí van una serie de preguntas que entiendo pueden ayudar a valorar la idoneidad o no de contratar a un Coach.

• ¿QUIERO [es diferente a TENGO QUE] CAMBIAR? Querer implica compromiso y responsabilidad interna. Tener implica obligatoriedad y a menudo presión-condicionantes externos
• ¿Soy consciente; me doy cuenta de que mi situación actual, presente [personal; vital; profesional, etc.] no es la situación en la que quisiera estar?
• ¿Estoy invirtiendo los recursos necesarios para con mi desarrollo[Tiempo, medios, planificación]
• ¿Estoy en la mejor de las disposiciones [humildad, sacrificio, voluntad de aprendizaje] para hacer frente a los cambios necesarios para lograr mis cambios?
• ¿Estás siendo Coherente con tu forma de Pensar – Actuar?
• ¿Deseo pararme a reflexionar y realizar los cambios necesarios para lograr aquello que me proponga, sea en el ámbito que sea?
• ¿Soy consciente de que únicamente reconociendo mis limitaciones y mis puntos débiles; podré trabajar sobre la manera de corregirlos y reforzarlos?
• ¿Habiéndote informado y recabado información sobre el Coaching; crees es una herramienta apropiada para ti?

Cada uno habremos respondido a estas preguntas de una manera u otra; así que…manos a la obra.

Yo no estoy ni soy quien para dar consejos a nadie, cada uno ha de responsabilizarse de sí mismo y de su cambio.

Si que os animo a pasar a la acción.

¿Y tú; crees que el Coaching puede resultarte útil?

¿Vas a acabar siendo fuerte?

Nick Vujicic - ¿Vas a acabar siendo fuerte?

ESPECIALIDAD DE COACHING EJECUTIVO

miercoles, 9 de noviembre de 2011

ESPECIALIDAD DE COACHING EJECUTIVO
 
Carga horaria: 128 horas


Más información: http://www.intercoachingschool.com/certificacion-ejecutivo.html

¿CÓMO SURGEN LAS CREENCIAS LIMITADORAS?

Emma García

A menudo encontramos miles de razones para jutificar porqué no conseguimos nuestros sueños. La mayoría de las veces estas justificaciones son del tipo “es imposible de lograr para una persona como yo”, “necesitaría tener contactos para conseguirlo”, “no soy los bastante inteligente o no estoy suficientemente preparado/a para un reto así”, “¿quién va a confiar en alguién como yo?”, “la mayoría de la gente que lo intenta fracasa”, “yo no soy mejor que nadie”, etc… En definitiva o no es posible, o no valgo para ello, o no lo merezco. ¿Te suena?
Estos son los mensajes con los que nos hablamos a nosotros mismos/as, y lo más escandaloso es que ¡nos empeñamos en tener razón! Pero ¿de dónde vienen esos mensajes tan negativos? y ¿por qué le hacemos caso a esa voz pesimista? Muchos de estos mensajes han quedado grabados en nuestro sistema de creencias a un nivel inconsciente, porque algún día alguién nos dijo algo semejante y quizás tuvo razón.  Mensajes del tipo: “no vales para dibujar”, “la danza no es lo tuyo”, “aplícate y deja de inventar historias”, “el deporte es solo para super hombres”, o ”no corras que te vas a caer” nos vienen a decir que no somos suficiente o que no somos capaces y anulan nuestra creatividad. Seguramente aquél acontecimiento nos marcó y ello provocó una merma en nuestra autoestima. Entonces dejamos de intentarlo y nos creímos incapaces de conseguirlo. Esto lo trasladamos al resto de facetas de nuestra vida y a lo largo de ella.
Verdaderamente si tratáramos al resto de personas como a veces nos tratamos a nosotros/as mismos/as no tendríamos ningún amigo/a. Lo curioso es que aunque hoy por hoy recibamos todo el apoyo necesario para perseguir nuestras metas seguimos dejando que esas voces nos dominen.  Y ¿cómo pararlas? Bien, lo primero que hay que hacer para anular a ese contrincante interno es identificar el mensaje y diferenciarlo de nuestro pensamiento. Es decir, cada vez que una voz interior te dice algo en contra tuya párate y cuestiónatelo. ¿Es cierto que no valgo para este proyecto?, ¿podría hacer algo para estar mejor preparado/a y así lograrlo?, ¿qué es lo que yo puedo ofrecer?, ¿qué ayuda necesito?
El segundo paso consiste en transformar ese mensaje en palabras de ánimo, conviértete en tu mejor hincha. Dirígite a tí mismo/a cada día con tus mejores deseos. Para ello enfócate en lo que quieres y no en lo que temes. Cualquier situación de cambio provoca miedos e inseguridades, no te quedes ahí, busca el beneficio que vas obtener en lo que te propones, visualízalo y verás que entonces se ponen en marcha fuerzas inimaginables con las que nunca imaginaste que podías contar. Confía en tí mismo/a y resalta tus logros, no los fracasos. Al principio cuesta esfuerzo, pero no te desanimes, sigue intentándolo, el éxito es cuestión de práctica. Quizás las primeras veces te cueste creer lo que te dices, pero con el tiempo verás el gran poder que ejercen las palabras. ¿Te animas a animarte?

Ética, un factor clave en el coaching

Trabajar bajo un código de conducta es vital para el coaching, que tiene como objetivo conseguir metas o desarrollar habilidades específicas.

El coaching es un método que consiste en dirigir, instruir y entrenar a una persona o a un grupo con el objetivo de conseguir alguna meta o desarrollar habilidades específicas. Hay muchos métodos y tipos de coaching. Y también existen algunos que realizan esta actividad sin tener las condiciones para hacerlo.

Lamentablemente, el éxito que ha tenido esta actividad ha atraído a mucha gente a ofrecer servicios de este tipo sin tener licencia para ello. Igual que en cualquier otra profesión, el coaching cuenta ahora con muchos proveedores que están perjudicando la actividad y deteriorando las bondades que esta práctica ofrece. A ello se suma que el cliente no se preocupa por exigir al profesional las credenciales apropiadas para ejercer la actividad, incluyendo el tener un marco de referencia sustentado en un código de ética avalado internacionalmente.

¿Por qué es importante contar con un código de ética? Es clave tener absoluta claridad acerca de la profesión, sobre la práctica del coaching, su definición, aplicaciones, alcances y conducta esperada, lo cual es siempre de gran beneficio para la profesión, para los clientes y para los practicantes del coaching.

Una persona que no cuenta con un código de ética verá disminuido su desempeño ya que todas las habilidades de coaching son una aplicación práctica de la ética que las sustenta.

El código de ética describe, explica y clarifica el significado del coaching como profesión, indicando en qué consiste, cómo se hace y en especial, cómo debe conducirse mientras se desempeña como tal. Además especifica la conducta del coach hacia la misma profesión.

Otra virtud es que ofrece a los clientes potenciales y actuales información sobre lo que puede esperar de esta práctica y lo que no debe esperar en ella. También entrega las indicaciones relacionadas al comportamiento que debe tener hacia sus clientes para cumplir correctamente con sus necesidades, ofreciendo un servicio eficaz, de calidad y de alto beneficio para sus clientes.

Por otra parte, y para llevar a cabo un proceso de coaching, el profesional debe tener una serie de competencias y de habilidades de comunicación que se adapten a cada persona. Además es necesario un manejo de las técnicas de resolución de conflictos, de negociación, de planificación estratégica, de habilidades de liderazgo y auto-liderazgo.

La clave de un buen entrenador no está en sus conocimientos de la técnica sino en sus habilidades personales, de compromiso, orientación al logro, entre otros aspectos.

En conclusión, el cliente debe tener claro que el coaching es una invitación a la mejoría constante. Y no es posible lograr ese resultado si no se cuenta con un código de ética.

Desempeñarse dentro de ese marco ético implica salirse de lo común, de lo corriente, de la competencia vulgar y comenzar a vivir dentro de una dimensión más elevada, donde es factible vivir con valores, con entusiasmo y respeto.

Quien recibe el coaching, es la persona que cuenta con la mayor y mejor información para resolver las situaciones a las que se enfrenta. Es por ello que en vez de enseñar, el entrenador facilita al pupilo a que aprenda de sí mismo.

Noticia de

http://altonivel.com.mx/6013-etica-un-factor-clave-en-el-coaching.html

Pensamiento Ganador

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